2016年5月22日 星期日

【工作健康x運動-壁球】壁球初體驗--一切都能做到

在機場工作,工時長、輪班累
常常一下班就癱倒
可是機場是空調環境、密閉空間,又需要接觸來自各方的旅客...
運動實在是非常必要。

以往我就是那個下班癱倒又身體不好
往往又無法下定決心好好持守運動的人...


但這天聖靈的眷顧終於來了!
難得16:00就下班
原本要約一個朋友,後來想想,我應該要好好去運動啊...
結果朋友說:你要去運動?!做什麼運動?去那裡運動?我跟你去!!

啊哈!原來大家都需要好好運動啊...

於是我開始想,該做什麼運動好呢?
跑步好無聊... 騎單車怕天氣不好....泳衣又不知道去哪找...
我一邊詢問主、一邊寫日記

突然!壁球的畫面在我腦中浮現--我明明沒打過壁球耶~!

以經驗法則來看...我不可能想到壁球,我相信這是聖靈給的靈感^0^
((一定是祂看不下去了...這孩子不趕快去運動不行))



<神的祝福>就是讓人想到、讓人想起、讓人體會。
 神的祝福會藉由「想法」而來。--鄭約書亞牧師


於是我立刻約了大安運動中心的場地
平日18:00前是離峰時段,場地費用NT$150/hr
球拍租借 NT$50/一支(附一球)

儘管沒有學過,以往也不擅長球拍運動
也打得非常盡興(也充分運動到了)
與朋友也完成目標--對打7下 XD

影片為證    



我們是第一次打、第一次打、第一次喔!
可能握拍、揮拍、姿勢都很陽春
但一邊打一邊想起讚美歌
每一球都充滿力量!


一切都能做到
聖靈在我胸中 熊熊燃燒
一切都有可能
架起主的風帆 向前邁進
撒但啊 退去吧 
勝利必屬於我

使徒時代 已經來臨 
主的軍隊 團結合一
高舉起聖靈寶劍 前進吧 !



((我絕對不要說我打完球大腿屁股痠了兩天))


2016年5月21日 星期六

【休假生活x田園】嗡嗡嗡~來去鳳梨田

連休返鄉,適逢週末,家人都在,就相偕到南投名間阿姨家拜訪

越開進山間,越見許多鳳梨田

果然一到阿姨家,就看見門口一群漂亮的鳳梨!




熱情的阿姨立刻削給我們吃
(阿姨刀法了得,一把小小水果刀足矣XD)
其實我以前是不吃鳳梨的,因為小時候被咬到舌頭嚇到
直到今年吃了阿姨家的鳳梨,超級甜♡ 
我的恐懼便不復存在~


熱情鮮豔的黃,讓我心花怒放



這Size好可愛,我戲稱它為「一口鳳梨」XD 
好奇這鳳梨怎麼這麼小顆
表哥說,因為沒有噴施植物荷爾蒙(助長劑),所以才這麼小顆。

但是正因為這樣,所以它很甜、絕對不會咬舌!

表哥也立刻教我們如何從外觀分辨鳳梨是否有噴施植物荷爾蒙

((這一定要筆記!!♡v))
◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.

隨後我也咚咚咚地跟著表哥到鳳梨田摘鳳梨
起初大家還擔心我穿短褲,肯定會被鳳梨葉子扎得哇哇叫
呵呵,再怎麼說我也是個農村小孩,不怕不怕~

(這一片大部分都採收過了XD)
好奇寶寶如我,從去程問到回程
鳳梨是多年生植物,一株一鳳梨,一年收成一顆
除非植株有再冒出子芽,就可以收成第二年第二顆鳳梨(至多到第三年)
否則就會砍掉了~

表哥耐心為我講解

這是已經採收過的植株
紅色箭頭處是再長出來的芽,可等候第二年收成



表哥熟練地穿梭、摘收鳳梨~
除了自己是鄉村長大,天生對田園有熟悉感,
也因為學習信仰過程中,話語中常常有農田、果樹的比喻
來到最靠近 神的大自然中,更會細心觀察、留心體會
(所以拍了很多照片 :P )
也聯想到好多箴言話語

聖經中便有知名的撒種的比喻
馬太福音13:8 又有落在好土裏的、就結實、有一百倍的、有六十倍的、有三十倍的。





「若希望能在秋天摘下好果實來吃,
就應該從春天開始對樹木施肥,並盡心盡意地栽種。

並非平白無故就能在秋天找到自己中意的好果實。
要提前栽種並培養果樹,才能得到好果實。

--鄭約書亞牧師--關於「成功」的指導方針箴言


鳳梨的防曬裝備^0^
鳳梨的防曬裝備^0^
若每天撒種並栽培,每天都會有所收穫。
若每年撒種並栽培,每年都會有所收穫。
--鄭約書亞牧師

鳳梨寶寶

鳳梨寶寶
表哥也一邊報我看一些比較特別的東西
比如說: 在成長過程中,尚為熟成,因外力脫離植株的果實
(一般果實也是不會真的等到完全熟黃才採收啦)

表哥立馬撿到一顆掉在地上、比正常果實還熟黃的
說要帶回家研究甜度~~




還有被老鼠咬一個大洞的GG鳳梨....冏




一開始我看到左圖的果實,因為是從另外一個角度,我不知道它壞了
換個角度看到大洞嚇一跳,體會到: 自己千萬不要成為空心的果實

結果看到右圖那顆,更覺驚悚
表哥說: "你看,被老鼠咬出一個洞之後,肉螺就來吸養分了"

如果自己的個性有縫隙,就會被不好的人事物趁隙而入
平時累積的努力(養分)全都會被吸收拿走啊! QQ


健康也是一樣,沒有注意到的那邊會成為「縫隙」,
疾病會乘著那縫隙進入而使身體生病。--鄭約書亞牧師

特別的鳳梨~~


◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.◇*.

最後,採得差不多嘍!(流口水)




表哥特地帶我去找很少人會留意到的鳳梨花~
他說我如果再晚幾天來可能就都看不到了!(時機好重要)
(下圖右紅色箭頭處就是枯萎的花)

  

人生是從清晨開始撒種,經過一整天的栽培之後,
在太陽下山之前採收。這就是一天生活的果實。--鄭約書亞牧師


滿載而歸


感謝 神! 如同滿載而歸的鳳梨果實
我的腦袋也收穫許多鳳梨知識
內心更盛滿了在大自然中得到的體會(跟提醒XD)

如同實際去過一趟果田,能讓享用水果更實體
透過農作物的比喻、以及萬物啟示,也讓信仰生活更有實體感^^


應該要懂得撒下自己的人生、懂得栽培並懂得收割,
才能在做人生農事的過程中感到有意義。--鄭約書亞牧師